„Nicht weil die Dinge schwierig sind, wagen wir sie nicht, sondern weil wir sie nicht wagen, sind sie schwierig.“
— Seneca
Als Heilpraktikerin Psychotherapie begleite ich Menschen
in belastenden Lebensphasen, bei innerer Erschöpfung, Stress, Ängsten oder persönlichen Herausforderungen. In meiner Praxis biete ich sowohl ressourcenorientierte Psychotherapie als auch lösungsfokussierte Coachings an - individuell, achtsam und auf Augenhöhe.
Mein Angebot umfasst: Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz), Stress- und Erschöpfungsbegleitung, Coaching bei beruflichen oder persönlichen Themen, Stärkung der Resilienz sowie Persönlichkeitsentwicklung.
„Es braucht Mut, zart zu bleiben in einer Welt, die oft hart erscheint.“
— Atticus
Ich begleite Menschen - besonders sensible und feinfühlige Frauen - dabei, wieder mehr innere Ruhe, Stärke und Klarheit in ihr Leben und Arbeiten zu bringen. Gemeinsam entwickeln wir Wege, um Stress abzubauen, alte Muster zu lösen und wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden.
Mein Anliegen ist es, dir einen geschützten Raum zu bieten, in dem du dich verstanden fühlst, neue Perspektiven entdeckst und Schritt für Schritt zurück zu mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen findest
Feinfühlig begleitet. Klar gestärkt.
Stressfrei & mental stark
Fühlst du dich gestresst oder überfordert? Finde heraus was dich stresst und erlerne einfache Strategien zur Stressbewältigung.
Persönlichkeitsentwicklung
Stehst du gerade vor einer Herausforderung und weißt nicht, wie du sie angehen sollst? Entwickle deinen Plan vom Leben.
Burnout & Erschöpfung
Befindest du dich in einer schwierigen Lebenssituation? Ich begleite dich das belastende Ereignis zu überwinden.