“Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt.”
- Konfuzius
Info-Abend in der Coachingpraxis
Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen Info-Abend in die Coachingpraxis ein. Finde heraus, ob ein Coaching für dich interessant ist. Hier findest du die nächsten Termine und Themen des Abends:
“Stressiger Job, stressiges Leben. Wie bleibe ich gesund und zufrieden?”
Nächster Termin: in Planung
Infoabend zur Workshop-Reihe “Stressfrei & mental stark”. Erfahre mehr über die verschiedenen Workshops.
Nächster Termin: in Planung
Die Plätze sind begrenzt. Melde dich per Mail, an hallo@madlen-buechner.de, an und erhalte Informationen zum Ort der Veranstaltung.
Workshop-Reihe “Stressfrei & mental stark” 2024
Möchtest du aus dem stressigen Hamsterrad aussteigen, um mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit durch dein Leben zu gehen? Dann setze bei der Ursache an, statt nur die Symptome zu bekämpfen.
In meinen Workshops erwartet dich ein vertrauensvolles, geschütztes Umfeld, das dir Raum für Erkenntnisse, Wachstum und Veränderung bietet.
Mach den ersten Schritt in Richtung Wunschleben. Ich freue mich auf dich!
Termine Workshop-Reihe “Stressfrei & mental stark”
Persönliches Stressverhalten verstehen
Erkennen was belastet. Die persönlichen Stresstreiber verstehen und Alternativen für einen besseren Umgang kennenlernen.
Nächster Termin: offen
Akzeptieren was ist
Lerne den eigenen Stress anzunehmen. Ändern können wir die Situation manchmal nicht, die eigene Einstellung aber schon.
Nächster Termin: offen
Bedürfnisse erkennen
Wahrnehmen wonach sich Körper, Geist und Seele sehnen.
Nächster Termin: offen
Emotionale Balance finden
Erkenne negative Gefühle, die dir Energie rauben. Lasse los was dich belastet.
Nächster Termin: offen
Grenzen setzen
Wie es gelingt gesunde Grenzen zu setzen und wertschätzend nein zu sagen.
Nächster Termin: offen
Preis: 29 Euro pro Termin, ab 4 Teilnehmer:innen. Melde dich bitte per Mail, an hallo@madlen-buechner.de, an und erhalte weitere Informationen zur Veranstaltung.