„Kein Übel ist so schlimm wie die Angst davor.“

— Seneca

Was wäre, wenn dein Problem gelöst wäre? Wie würdest du dich fühlen?

Ich gebe dir einen vertrauensvollen Raum, um dein Anliegen zu besprechen, das Problem und seine Ursache besser zu verstehen und in einem lösungsorientierten Prozess neue Möglichkeiten zu sehen.

Hierbei identifizieren wir deine persönlichen Ressourcen, die du bei der Lösung deiner aktuellen und auch zukünftiger Herausforderungen nutzen kannst.

Mit Coaching eine neue Perspektive bekommen

Probleme sind Teil unseres Lebens. Das ist auch gut so. Durch das Meistern von Herausforderungen entwickeln wir uns weiter und gewinnen an Stärke – wir wachsen daran.

Anders ist es, wenn Probleme unlösbar erscheinen und wir sie nicht angehen.

Stehst Du gerade ratlos vor einer Herausforderung und weißt nicht, wie Du sie angehen sollst? Mit dem lösungsorientierten Coaching biete ich dir Raum, eine neue Perspektive auf ein scheinbar unlösbares Problem zu bekommen.

In dem ganzheitlichen Coaching-Prozess fokussieren wir uns auf Lösungen, anstatt uns mit dem Ergründen des Problems auseinanderzusetzen. Wir gehen wie folgt vor:

  • Kennenlernen und Synchronisieren auf persönlicher und thematischer Ebene

  • Verstehen deiner persönlichen Problemsituation

  • Lösungsvision entwickeln
    Hierbei gilt: Lösungen entwickeln statt Probleme analysieren

  • Abhängig von deinen Bedürfnissen und den Rahmenbedingungen kommen verschiedene Lösungsschlüssel zum Einsatz.

  • In der Lösungsfindung erarbeiten wir u.a. positive Ausnahmesituationen, um deine persönlichen Ressourcen (Stärken, Erfahrungen etc.) zu identifizieren.

  • Ich unterstütze dich dabei, deine Ressourcen zur Verbesserung der Problemsituation einzusetzen und ins Handeln zu kommen.

Erfahrungsgemäß benötigt ein erfolgreiches Coaching 3–5 Coaching Sessions á 60 Minuten.

Herausforderungen meistern – für mehr Lebensqualität.

Die Lösung liegt in dir. Ich unterstütze dich, deine Lösung zu finden und in die Umsetzung zu kommen.

Bist du bereit? Sei mutig und geh los.

Wenn man über Probleme spricht, entstehen Probleme. Wenn man über Lösungen spricht, entstehen Lösungen.

— Steve de Shazer

Ich helfe dir bei Problemen eine neue Perspektive zu sehen. Stehst du gerade vor einer Herausforderung?

Für ein erfolgreiches Coaching empfehle ich mindestens 2 Treffen (pro Sitzung á 60 Min./ 70 €). Ich melde mich innerhalb von 48 Stunden bei dir zurück.